Dependendo da pessoa que você ama é uma forma de se enterrar na vida, um ato de automutilação psicológica onde o amor próprio, o respeito próprio e a essência de si mesmo são oferecidos e dados irracionalmente.
Muitas pessoas permitem, por pura dependência, que o outro seja o seu algoz. A dependência emocional faz a pessoa suportar maus tratos para não perder a relação. Por medo do abandono a pessoa permite que o outro consuma sua própria vida sem nenhum critério ou exigência.
O auto abandono é uma característica marcante em relações de codependência. A angústia de ficar só, de ser abandonado e de não poder viver sem alguém ao lado é uma das situações mais regressivas que uma pessoa pode enfrentar no campo afetivo. Por trás da dependência emocional está a baixa autoestima.
É fácil que se você não reconhece o seu valor, caia na submissão e se deixe manipular. Afinal a baixa auto estima deixa seus limites frágeis e desprotegidos, fazendo com que os outros façam o que bem entender com você. Quando você teme o abandono do outro, a probabilidade de você se abandonar aumenta.
O convite para aqueles que estão se auto abandonando é para que reconheçam suas necessidades, fortaleçam seus limites, trabalhe seus "nãos", tenha sua individualidade preservada, procure ajuda, faça terapia, cuide da relação mais preciosa que você tem: a relação consigo mesmo.
Às vezes a codependência é tanta que você permite que o outro consuma sua vida e ainda não faz nada para impedir isso. Você precisa aprender a colocar limites em tudo que te invade, desgasta e consome a sua saúde física, mental, emocional.
Repita sempre para você: "A parte em mim que suportava tudo para não perder alguém, morreu!".
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